La concentration vise simplement à éliminer les pensées. Quel que soit le point sur lequel vous vous concentrez, celui qui se concentre reste le même.

Au début de la méditation, se concentrer sur un point peut-être une aide pour calmer le mental, mais vous devez finalement placer l'attention sur la source, sur le point d'où part l'observation. Si vous n'arrivez pas à comprendre cela, une concentration soutenue sur un point finit toujours par aboutir à la cessation des pensées et au retour à votre nature véritable.